Kategorie
- Mięsa
- Grill
- Zupy
- Dla dzieci
- Ciepłe dodatki do obiadu
- Dużo i do syta
- Dania bez mięsa
- Ryby i owoce morza
- Kluchy, pierogi & naleśniki
- Zapiekanki
- Makarony
- Pizze
- Przekąski i przystawki
- Domowe wędliny
- Sałatki i surówki
- Dietetyczne
- Sosy i dipy
- Napoje & koktajle
- Przetwory
- Ciasta i desery
- Święta i okazje
- Moim okiem
Pełnoziarnisty makaron z mięsem i warzywami
Piątek, 6 listopada 2015Składniki:
- 300 g makaronu (u mnie pełnoziarniste świderki)
- 500 g mięsa mielonego z indyka
- 1 papryka w dowolnym kolorze
- 2 średnie pomidory
- ½ małej kapusty pekińskiej
- 1 łyżeczka łagodnej papryki
- 1 łyżeczka ostrej papryki
- sól,pieprz
Makaron z indykiem i warzywami to pyszne i sycące danie, które przygotujecie w bardzo prosty sposób. Ja użyłam pełnoziarnistych świderek, ale możecie wybrać inny ulubiony makaron, ważne aby był ugotowany al dente.
Przygotowanie
1. Mięso mielone z indyka smażę bez tłuszczu na teflonowej patelni, przyprawiam je łagodną papryką, pieprzem, ostrą papryką i solą, mieszam mięso z przyprawami i podsmażam .
2. W międzyczasie w osolonej wodzie gotuje makaron, oczywiście al dente.
3. Paprykę kroję w kostkę, pomidora obranego ze skóry również kroję w kostkę, warzywa dodaję do mięsa.
4. Kapustę pekińską szatkuję, dodaję ją na patelnie, doprawiam solą i pieprzem i mieszam składniki, jeszcze chwilkę duszę całość.
5. Na koniec dodaje odcedzony makaron, mieszam go z warzywami i mięsem i po 3 minutach danie jest gotowe.
Dodaj swój komentarz
Zaloguj się, aby skomentować przepis.
Komentarze (0)
Bądź pierwszą osobą, która podzieli się z nami swoją opinią.